pillíní glúine
Úsáidtear é den chuid is mó ag spóirt liathróide mar eitpheil, cispheil, badmantan, srl. Is minic a úsáideann daoine a dhéanann spóirt tromshaothair é mar ardú meáchain agus folláine.Tá sé úsáideach freisin le haghaidh spóirt ar nós rith, hiking, agus rothaíocht.Is féidir le húsáid pillíní glúine na hailt a shocrú níos fearr, imbhualadh agus caitheamh na n-alt le linn spóirt a laghdú, agus freisin cosc a chur ar an damáiste don eipideirm le linn spóirt.
Tacaíocht waist
Is iad tógálaithe meáchain agus caiteoirí is mó a úsáideann é, agus is minic a úsáideann roinnt lúthchleasaithe é agus iad ag déanamh oiliúint neart tromshaothair.Is é an waist nasc lár an chorp daonna.Agus oiliúint neart tromshaothair á dhéanamh, ní mór é a tharchur trí lár an choim.Nuair nach bhfuil an waist láidir go leor nó go bhfuil an ghluaiseacht mícheart, beidh sé gortaithe.Is féidir le húsáid na tacaíochta waist an fheidhm a thacú agus a shocrú go héifeachtach, agus is féidir leis an choim a chosc go héifeachtach ó spraining.
Bracers
Den chuid is mó a úsáidtear ag eitpheil, cispheil, badmantan agus spóirt liathróid eile.Is féidir leis an brace wrist a laghdú go héifeachtach an flexion iomarcach agus fadú ar an wrist, go háirithe an liathróid leadóige an-tapa.Is féidir an tionchar ar an chaol na láimhe a laghdú nuair a théann an liathróid i dteagmháil leis an raca agus an chaol na láimhe a chosaint.
Brace rúitín
Go ginearálta úsáidtear sprinters agus geansaithe é in imeachtaí raoin agus páirce.Is féidir le húsáid braces rúitín an comhpháirteach rúitín a chobhsú agus a chosaint, sprains rúitín a chosc, agus ró-shíneadh an tendón Achilles a chosc.Dóibh siúd a bhfuil gortuithe rúitín orthu, féadann sé raon gluaiseachta an chomhpháirteach a laghdú go héifeachtach, pian a mhaolú agus téarnamh a bhrostú.
Luiteoga
Leggings, is é sin, uirlis chun na cosa a chosaint ó ghortú sa saol laethúil (go háirithe i spóirt).Tá sé níos coitianta anois muinchille cosanta a dhéanamh do na cosa, atá compordach agus breathable agus éasca a chur air agus éirí de thalamh.Trealamh spóirt le haghaidh baseball, ball bog agus lúthchleasaithe eile chun an lao a chosaint.
Pads elbow
Paill elbow, cineál fearas cosanta a úsáidtear chun na hailt elbow a chosaint, caitheann lúthchleasaithe pillíní uillinn fós chun damáiste muscle a chosc.Is féidir é a chaitheamh i leadóg, gailf, badmantan, cispheil, eitpheil, scátáil sorcóir, dreapadóireacht carraig, rothaíocht sléibhe agus spóirt eile.Is féidir le gardaí láimhe ról a bheith acu chun brúnna matán a chosc.Is féidir le lúthchleasaithe agus daoine cáiliúla a fheiceáil ag caitheamh gardaí láimhe le linn cluichí cispheile, rith, agus seónna teilifíse réaltachta.
Garda pailme
Cosain palms, mhéara.Mar shampla, i gcomórtais gleacaíochta, is minic a fheictear go gcaitheann lúthchleasaithe gardaí pailme agus iad ag déanamh fáinní ardaithe nó barraí cothrománacha;sa seomra aclaíochta, caitear lámhainní aclaíochta freisin nuair a bhíonn meaisíní teannas, cleachtaí dornálaíochta agus spóirt eile á ndéanamh.Is féidir linn go leor imreoirí cispheile a fheiceáil freisin ag caitheamh gardaí méar.
Ceannbheart
Úsáidtear go príomha le scátáil, scátála, rothaíocht, dreapadóireacht carraige agus spóirt eile, is féidir le clogaid tionchar rudaí ar an díobháil ceann a laghdú nó fiú deireadh a chur leo chun sábháilteacht a chinntiú.Tá éifeacht ionsú turraing an clogad roinnte ina dhá chineál: cosaint bog agus cosaint chrua.I dtionchar na cosanta bog, laghdaítear an fórsa tionchair tríd an achar tionchair a mhéadú, agus aistrítear fuinneamh cinéiteach an tionchair go léir chuig an gceann;ní mhéadaíonn an chosaint chrua an t-achar tionchair, ach déanann sé an fuinneamh cinéiteach a dhíleá trína ilroinnt féin.
Cosaint súl
Is trealamh cúnta iad gloiní cosanta a úsáidtear chun na súile a chosaint.Is í an phríomhfheidhm ná damáiste súl a chosc ó sholas láidir agus stoirmeacha gainimh.Tá tréithe trédhearcachta ag gloiní cosanta, dea-elasticity agus ní éasca a bhriseadh.Úsáidtear rothaíocht agus snámh go coitianta.
Páirteanna eile
Cosantóir forehead (banna gruaige faisin, ionsú allais spóirt, leadóg agus cispheil), cosantóir ghualainn (badmantan), cosantóir cófra agus cúl (motocross), cosantóir crotch (troid, taekwondo, sanda, dornálaíocht, cúl báire, haca oighir).Téip spóirt, déanta as cadás leaisteacha mar bhunábhar, agus ansin brataithe le greamachán brú-íogair leighis.Úsáidtear go forleathan é i spóirt iomaíocha chun gortuithe ar chodanna éagsúla den chorp a chosaint agus a laghdú le linn spóirt, agus ról cosanta a imirt.Éadaí cosanta, riteoga comhbhrú, etc.
Am postála: Meitheamh-17-2022
