An bhfuil sé riachtanach pillíní glúine a chaitheamh agus iad ag imirt badmantan súgartha? Is fadhb é seo freisin a chuireann trioblóid ar dhaoine nua.
Ar an gcúirt badmantan, tá níos lú daoine le pillíní glúine agus wristbands, cé nach bhfuil imreoirí nua muiníneach sa chúirt mar gheall ar a gcuid scileanna agus miasa féin.Leis napillíní glúineagusbandaí caol, mothaíonn siad difriúil ó dhaoine eile agus tá eagla orthu go gcuirfí gáire orthu.
Go deimhin, níl an cineál síceolaíochta seo inmhianaithe.
Go teoiriciúil, is gá pillíní glúine a chaitheamh agus tú ag cleachtadh.Is spórt iomaíoch é badmantan a éilíonn tús tapa go minic agus stad tapa, atá éasca le gortú a dhéanamh ar na glúine.
Sa lá atá inniu taispeánfaimid duit conas na pillíní glúine ceart a roghnú.
Faoi láthair, tá ceithre chineál pillíní glúine ar an margadh:
Clúdach glúine:a úsáidtear le haghaidh cosanta tar éis gortú d'aois;
Crios tacaíochta um chosc na glúine:a úsáidtear chun díobháil comhpháirteach glúine agus caitheamh comhpháirteach a chosc;
Ceapacha glúine feidhmiúla:a úsáidtear le haghaidh cosanta tar éis díobhála;
Ceapacha glúine speisialta le haghaidh iar-obráide nó athshlánúcháin:socraithe go príomha ag lúibíní níos láidre.
Go ginearálta, don novice, is é an crios tacaíochta coiscthe glúine a roghnú.Má tá an glúine gortaithe, molann an cara liathróid gur chóir don dochtúir nó don teiripeoir fisiciúil measúnú córasach a dhéanamh ar choinníoll agus feidhm na díobhála comhpháirteach glúine ar dtús, agus ansin an chosaint glúine a roghnú de réir a staid féin.
Nuair a bhíonn pillíní glúine á roghnú, bíonn siad i gcónaí mar an gcéanna.De réir na riachtanas iarbhír, déantar breithniú cuimsitheach ar chineál, ábhar, seasamh tacaíochta agus neart leaisteacha na n-eochaircheap glúine.
Ar ndóigh, is é an rud is bunúsaí chun na glúine a chosaint ná a fheidhmiú go rialta agus neart na matáin a mhéadú.Cibé an bhfuil sé chun na glúine nó an comhlacht a neartú, ba cheart go mbeadh sé measartha agus de réir a chéile.
Am poist: Feabhra-17-2023
